商品混凝土生产销售|道路货物运输|金华市胡蜂商品混凝土有限公司 在当代健身生计中，动感单车和跑步机是两种常见的有氧明白器材，它们皆能灵验晋升心肺功能、物化脂肪。但两者在明白效用上各有脾气。 动感单车主要磨真金不怕火下肢肌肉，尤其是大腿和臀部，同期能提高心率，增强耐力。它对膝盖的冲击较小，相宜要道明锐的东说念主群。此外，动感单车的磨砺表情各样，不错通过挪动阻力和速率来增多强度，相宜不同线索的健身者。 比较之下，跑步机更接近信得过的跑步体验，能全面磨真金不怕火心肺功能和全身肌肉。它不仅能磨真金不怕